Los once mejores smoothies para preparar tu piel para el sol

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Van llegando los días de más sol y más calor y se hace imprescindible que preparemos nuestra piel de cara a afrontar el verano y las altas temperaturas. Ofrecerle un extra de vitaminas y antioxidantes a través de ricos smoothies de frutas, verduras, hortalizas y semillas puede ser una buenísima idea. Además, estos batidos hechos en casa nos aportarán fibra, saciedad y sabor a nuestra dieta. Sigue leyendo “Los once mejores smoothies para preparar tu piel para el sol”

Mascarilla negra piénsatelo antes de usarla, nosotras no lo haremos

Como aficionadas al mundo de la belleza, estética, cosmética y a todo producto que se lanza, estoy segura que habéis visto u oído hablar de las mascarillas negras que prometen deshacernos de todos los puntos negros, impurezas y demás, dejando la piel perfecta, radiante y totalmente limpia. Pues bien, si desde un primer momento no me convenció el asunto, después de investigar un poco más, sin duda les digo un no absoluto y os explico el porqué Sigue leyendo “Mascarilla negra piénsatelo antes de usarla, nosotras no lo haremos”

Jornada de prevención de enfermedades de la piel por exposición solar

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Aunque los rayos solares son benéficos para la síntesis de la vitamina D y para fijar el calcio en los huesos, no debemos sobreexponernos Sigue leyendo “Jornada de prevención de enfermedades de la piel por exposición solar”

¿Son los champús, jabones y cremas malas para la piel?

Anualmente gastamos millones de dólares en champú, acondicionadores, jabones y geles para usar en la ducha y la tina pero ¿cuál es el costo real de estos productos? ¿Deberíamos preocuparnos por el efecto de lo que nos echamos en el cuerpo para limpiarnos? Sigue leyendo “¿Son los champús, jabones y cremas malas para la piel?”