Las 13 razones para que no falten frutas y verduras en tu dieta diaria

Sabemos que las frutas y verduras son recomendables a diario si buscamos lograr una alimentación que proteja la salud y nos ayude a lucir mejor, sin embargo, ¿en qué sentido nos benefician? Te mostramos las 13 razones para que no falten frutas y verduras en tu dieta diaria. Seguir leyendo “Las 13 razones para que no falten frutas y verduras en tu dieta diaria”

Cuatro buenas razones para consumir frutas desecadas si quieres adelgazar

Entre los alimentos que solemos evitar al momento de perder peso se encuentran las frutas desecadas debido a que por tener menos agua, concentran nutrientes y calorías, sin embargo, a favor de ellas hoy dejamos cuatro razones para consumirlas si quieres adelgazar. Seguir leyendo “Cuatro buenas razones para consumir frutas desecadas si quieres adelgazar”

Siete razones para no demonizar los hidratos de carbono: elige los más adecuados

Si hay un nutriente polémico en la dieta humana sin duda son los hidratos de carbono que son los primeros que solemos eliminar cuando buscamos adelgazar. Sin embargo, te mostramos siete razones para no demonizar los hidratos de carbono, siempre eligiendo los más adecuados por supuesto. Seguir leyendo “Siete razones para no demonizar los hidratos de carbono: elige los más adecuados”

Anímate a hacer deporte con el nuevo curso: algunas razones por las que mantenernos activos

Septiembre suele ser un mes de vuelta a la rutina. Atrás quedaron los días de relajación y de asueto por vacaciones. En esta fecha es cuando la mayoría de nosotros retoma la vuelta a los entrenamientos y en muchos otros casos aparece el planteamiento de comenzar a realizar deporte. Por ello en este post queremos ver algunos de los principales motivos por los que es muy recomendable y útil hacer ejercicio. Seguir leyendo “Anímate a hacer deporte con el nuevo curso: algunas razones por las que mantenernos activos”

Qué razones tendría un niño de ocho años para comenzar a beber

El vicepresidente de Central Mexicana alerta que hay casos de menores de 8 o 10 años que inician a beber por descuido de papás Seguir leyendo “Qué razones tendría un niño de ocho años para comenzar a beber”

3 razones por las que Televisa perdió en el segundo trimestre

La pérdida de ingresos de Megacable y la caída de sus ingresos publicitarios, así como una baja en el crecimiento de sus sistemas de televisión restringida, afectaron a la empresa en el segundo trimestre del año, en el que la ventas netas cayeron 1.5 por ciento. Seguir leyendo “3 razones por las que Televisa perdió en el segundo trimestre”

Siete razones para consumir huevos a diario

El consumo de huevo siempre ha sido menospreciado e incluso, durante mucho tiempo se recomendó limitar su ingesta a tres unidades semanales. Hoy en día sabemos que es posible comer un huevo al día sin inconveniente y que su colesterol no eleva este lípido en sangre, por ello, a la inversa de lo que hubiéramos hecho hace años atrás, en esta ocasión dejamos siete razones para consumir huevos a diario. Toma nota: Seguir leyendo “Siete razones para consumir huevos a diario”

Estas son las razones por las que el SAT rechazó tu declaración

Si el SAT no te respondió los motivos por los que rechazó tu declaración, no te preocupes, lo importante es que la presentaste;
a continuación te decimos cuáles son los puntos que debes de revisar para saber qué hacer. Seguir leyendo “Estas son las razones por las que el SAT rechazó tu declaración”

5 Razones para Cuidar tu hígado

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En todo el mundo se calcula que hay entre 130 y 150 millones de personas con infección crónica por el virus de la hepatitis C. Seguir leyendo “5 Razones para Cuidar tu hígado”

5 razones por las que Donald Trump considera que China es un enemigo de EE.UU.

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La idea iba y venía: “China es nuestro enemigo”. Seguir leyendo “5 razones por las que Donald Trump considera que China es un enemigo de EE.UU.”