Esas dos copas te hacen entrenar peor: así es como interfiere el alcohol en tu rendimiento deportivo

El alcohol es consumido diariamente por una gran parte de la población mundial, entre los que se incluyen personas jóvenes y adultas, hombres y mujeres, y personas deportistas y no deportistas. Seguir leyendo “Esas dos copas te hacen entrenar peor: así es como interfiere el alcohol en tu rendimiento deportivo”