Carga glucémica en la dieta frente al índice glucémico: qué interesa saber para perder peso

“Patatas, pan, cerales, sandía… ningún alimento escapa al escrutador ojo del ‘cuentacalorías’”. Pero los más sofisticados ya no se convencen con un mero recuento de kilocalorías a la hora de buscar una dieta efectiva. La última moda (y que viene de largo) está en contemplar el índice glucémico. Pero, ¿y si existiera otro valor aún más adecuado para ayudarnos a perder peso? La ciencia puede ser una gran aliada en este afán, así que vamos a hablar de la diferencia entre dicho índice glucémico y la carga glucémica. ¿Cuál de las dos ganará? Seguir leyendo “Carga glucémica en la dieta frente al índice glucémico: qué interesa saber para perder peso”

México, en el lugar 86 del índice de desarrollo de TIC

Ciudad de México. México se ubicó en el lugar 87 de 176 en el Índice de Desarrollo de las Tecnologías de la Información y Comunicación (IDI por sus siglas en inglés), y como una de las nueve economías “más dinámicas” de América.

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Cae índice de confianza del consumidor 1.2 %

Ciudad de México. En octubre de 2017, después de los terremotos registrados el 7 y 19 de septiembre pasado, el índice que mide la Confianza del Consumidor (ICC) reportó su primera caída después de ocho meses de avances consecutivos, al retroceder ahora (-) 1.2 por ciento con cifras desestacionalizadas respecto al nivel alcanzado el mes anterior, informó el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi). Seguir leyendo “Cae índice de confianza del consumidor 1.2 %”

Repunta índice de morosidad en los créditos de nómina: BdeM

La morosidad en los créditos que obtienen los trabajadores con el pago de nómina como garantía ha sido el único de todos los préstamos destinados al consumo con una tendencia al alza, advirtió este martes el Banco de México. Seguir leyendo “Repunta índice de morosidad en los créditos de nómina: BdeM”

En 2016, la paz se deterioró 4.3% y la violencia costó al país 3.07 billones: Índice de Paz Global

CIUDAD DE MÉXICO (apro).- En 2016, diez años después de que el expresidente Felipe Calderón impulsó la guerra contra las drogas, la paz en México se deterioró 4.3%, según el Índice de Paz Global 2017. Seguir leyendo “En 2016, la paz se deterioró 4.3% y la violencia costó al país 3.07 billones: Índice de Paz Global”

Esta es la entidad con el menor índice de población en pobreza

Monterrey.- Nuevo León registra el menor índice de población en condiciones de pobreza en el país, de acuerdo con un estudio realizado por el Consejo Nacional de Evaluación de la Política de Desarrollo Social (Coneval). Seguir leyendo “Esta es la entidad con el menor índice de población en pobreza”

Índice Mexicano de Confianza Económica subió en abril

El índice Mexicano de Confianza Económica (IMCE) del Instituto Mexicano de Contadores Públicos (IMCP) volvió a mostrar una visión optimista de la economía mexicana por tercer mes consecutivo y se ubicó en una tasa mensual de 2.33% y anual de 0.47 por ciento Seguir leyendo “Índice Mexicano de Confianza Económica subió en abril”

¿Debemos evitar los alimentos de índice glucémico alto?

El índice glucémico de los alimentos (IG) es uno de los datos que solemos tener en cuenta, sobre todo a nivel deportivo, a la hora de decantarnos por un alimento u otro, escogiendo generalmente aquellos cuyo valor es inferior. Seguir leyendo “¿Debemos evitar los alimentos de índice glucémico alto?”

Yucatán con alto índice de suicidios y rezago en atención en salud mental

Arsenio Rosado Franco sostuvo que en Yucatán el 12 por ciento de la población presenta algún tipo de problema mental y una de tres personas requerirá atención especializada en alguna etapa de su vida. Seguir leyendo “Yucatán con alto índice de suicidios y rezago en atención en salud mental”

México cae 12 puestos en el Índice de Desarrollo Humano: ONU

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México se desplomó 12 lugares en el Índice de Desarrollo Humano (IDH) de la ONU, que ayer publicó su edición de 2016 con registros de retrocesos generalizados entre los países de América Latina por causa de la desigualdad. Seguir leyendo “México cae 12 puestos en el Índice de Desarrollo Humano: ONU”