Tres fórmulas básicas para preparar comidas saludables

Siguiendo en el buen camino para cumplir los propósitos de año nuevo, cuidar la dieta es algo imprescindible. En esta nota veremos tres fórmulas básicas para preparar comidas saludables. Por supuesto que existen muchas mas, solo es cuestión de creatividad, imaginación y utilizar los recursos que tenemos al alcance para elaborar comidas deliciosas, nutritivas que nos acerquen día a día a nuestro objetivo. Seguir leyendo “Tres fórmulas básicas para preparar comidas saludables”