Alimentos a evitar para tener un intestino feliz

Tenemos trillones de microorganismos viviendo en nuestro tracto digestivo. La salud intestinal se a vuelto un tema muy recurrente, por una buena razón: durante la última década, la investigación ha traído a la luz como el microbioma (conocida como flora intestinal), juega un papel en casi cada aspecto de la salud, incluida la digestión, el almacenamiento de grasa y salud cardiaca. En esta nota veamos que alimentos evitar para tener un intestino feliz Seguir leyendo «Alimentos a evitar para tener un intestino feliz»

Consejos para una relación estable, larga y feliz

Quizá uno de estos consejos, te puede cambiar la vida… Seguir leyendo «Consejos para una relación estable, larga y feliz»