Ideas y trucos para resolver tu desayuno en cuestión de minutos, ¡y sin dejar de comer sano!

Desayunar ofrece muchos beneficios a nuestro organismo y es clave si queremos adelgazar o no aumentar de peso, pero muchas veces cometemos el error de ingerir alimentos poco sanos en el mismo porque no tenemos tiempo para “cocinar”. Para que esto no suceda en tu dieta, hoy dejamos ideas y trucos para resolver tu desayuno en cuestión de minutos y lo mejor, sin dejar de comer sano. Seguir leyendo “Ideas y trucos para resolver tu desayuno en cuestión de minutos, ¡y sin dejar de comer sano!”

Las letras de Maluma, ¿cuestión de gustos o violencia machista?

Las letras del cantante colombiano han causado polémica por la manera en que se refiere a las mujeres. Seguir leyendo “Las letras de Maluma, ¿cuestión de gustos o violencia machista?”

Los antidepresivos alteran el cerebro en cuestión de horas

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Un nuevo estudio llevado a cabo por científicos del departamento de Neurologíadel Instituto Max Planck de Leipzig (Alemania) ha concluido que a pesar de la creencia de que para que los antidepresivos tengan efecto es necesario que el paciente lo tome durante al menos 4-6 semanas, una única dosis ya provoca cambios significativos en el cerebro en cuestión de horas. Seguir leyendo “Los antidepresivos alteran el cerebro en cuestión de horas”

Tapar o no tapar la webcam: ésa es la cuestión

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Hace tiempo que desde el ámbito de la seguridad informática se dejó claro que acceder a la webcam o al micrófono de nuestros portátiles o de nuestros dispositivos móviles era relativamente sencillo. Los troyanos especializados para este tipo de propósitos, conocidos comúnmente como creepware, son cada vez más populares, y hay un método sencillo de evitar el problema: tapar la webcam de nuestros equipos. Seguir leyendo “Tapar o no tapar la webcam: ésa es la cuestión”