El huevo y nuestra salud cardiovascular: desmontando los mitos más comunes

La relación entre el consumo de huevos, el colesterol y la salud cardiovascular ha sido objeto de debate e investigación durante muchos años, y aún sigue siéndolo.

Ejercicio cardiovascular vs. aeróbico, ¿realmente hay una diferencia?

¿Ubicas las diferencias entre un entrenamiento cardiovascular y uno aeróbico? Tal vez sí, porque los has sufrido, aunque también disfrutado -seamos sinceros-.